在这个物欲横流，纷杂喧嚣的社会上，到处充满着浮躁，虚伪和诱惑。而欲望和贪念也就油然而生。
人类的痛苦源于欲望。欲望一旦在人们心里产生，就会不断生长。无论是高雅的低俗的都不会让人们轻易得逞。想要什么就有什么，想干什么就干什么，不合实际也不和伦理。大多数人只能望尘莫及，留下的只有遗憾甚至痛苦。因为欲望像海水越喝越渴，追求和期盼的越多痛苦也就越多。甚至结局面变成一无所有。《渔夫和金鱼的故事》中那个老太婆，从一开始向金鱼要一只新木盆开始，到新房子，有了奴仆。又要求当贵妇人，她是始终不满足，最后要做海上女霸王，激怒了金鱼。结果老太太又回到最初的旧房子和旧木盆，且不管老太婆结局的心情，光是她想得到的过程，也是痛苦的。所以，我们必须要学会——知足。
知足是一种良好的精神境界和人格修养，是一种乐观豁达，超脱自我的人生理念。是一种与世无争，宁静淡泊的美丽享受，也是养性怡心获得快乐的最简单的方法。
荣华富贵，钱权名利，灯红酒绿像一层面纱蒙住了人们的双眼，无止的物欲也在吞噬者精神家园，一切只不过是过眼云烟。抓不着，留不住。漂浮在灵魂之上的只有更加嚣张的贪欲，让整个生命变得俗不可耐疲惫不堪。只有摒弃人性里的一些贪欲，对物质要求恰如其分，只有尽量远离物欲的深渊和灵魂的空岫，摆正人生观价值观，才会时时审视自己走路的姿势，体验战胜自己的快乐。
快乐和美一样，生活中不是缺少，而是缺少挖掘和发现。要知足，除了控制自己的欲望外，还要满足已经得到的。人生每向前迈一步，都有值得骄傲的闪光点。身体的健全和健康，事业的蒸蒸日上，家庭的温馨和睦，朋友的肝胆相照，夫妻的相濡以沫·······这些看似平淡的事是多么可贵啊！我们在真切的享受着。
知足不是满足现状，不思进取，不是消极沉沦，而是满足和珍惜已经拥有的，不刻意奢求，不斤斤计较，内心坦荡如砥。
有道是：弱水三江，取一瓢足饮，多则无益；
米粟万种，仅三餐裹腹，无欲为高。
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