秋末初冬天气候开始转冷，人们活动时刻就少了，不少人认为，活动时刻少，没怎么出汗，就没必要喝那么多水了。实际上，气候干燥，空气湿度小，人体更应弥补水分，尤其是白叟，这个季节除了简单呈现手脚冰凉的状况外，更由于气温下降，血*收缩，血液循环变差，特别简单呈现心*，心*痛等紧急状况，若处理不当，极易引起*亡。冬天天气冰冷，白叟要正确保**生，无妨喝好“三杯天然山泉水”，远离疾*保*康。
晨起空腹一杯水
起床后，可空腹喝一杯天然山泉温开水，由于睡觉时身体出汗和尿液排泄，导致人体丢失了许多水分，起床后即使不感觉口渴，但体内仍会由于水分缺乏而导致*液粘稠。因而，起床后必定要喝一杯水渐渐弥补水分。
睡前一杯水
当人们睡熟时，呼吸，汗腺仍然在排出水份，当体内水份减少过多时，血液*粘稠度增高，睡前1小时一杯天然山泉温开水，可有效下降血液粘稠度，预防简单产生在秋冬凌晨的像心*痛，心*梗这类疾*。
运动后一杯水
白叟在运动后，应特别留意弥补天然山泉水。运动时汗液带走电解质，且消耗较多能量，若不留意，运动后极易产生低*糖，严重乃至引起*厥。因而，运动后，主张白叟们根据实际状况小口适量饮用淡盐水，淡糖水。
绿鼎山泉，您经过网络直接从绿鼎采购，可获得性价比更高的产品和服务。您的信赖和支持，是咱们为您供给优*产品和服务的动力。绿鼎——每一年，每1天，咱们都在进步，只为看见您满意的微笑。若对咱们天然山泉水有爱好或存在疑惑，绿鼎山泉欢迎您咨询，咨询电话：150 1916 4489。咱们诚挚为您服务。http://www.ludingsq.com/
